Поясница
Назад

Хондроз поясничного отдела позвоночника

Опубликовано: 02.08.2020
Время на чтение: 5 мин
0
106

На пояснично-крестцовый отдел позвоночника приходятся самые большие нагрузки. Поэтому данный участок повреждается чаще всего. Сначала развивается остеохондроз, который на ранней стадии называется хондрозом. При этом разрушаются хрящевые ткани дисков, находящихся между позвонками. Дегенеративно-дистрофические процессы сопровождаются сильными болями. Лечение хондроза комплексное, в крайнем случае требуется хирургическое вмешательство.

Причины возникновения недуга

Заболевание может начать развиваться в любом возрасте, но обычно после 50 лет. Появлению хондроза способствуют малоподвижный образ жизни, ослабленный мышечный корсет и ожирение, что увеличивает нагрузки на позвоночник. Другие причины заболевания:

  • травмы, переломы спины, позвоночника;
  • поднятие больших тяжестей, если мышцы при этом ослаблены;
  • повышенные интенсивные физические нагрузки;
  • перегрузка пояснично-крестцовой зоны;
  • неправильная осанка из-за несимметричной нагрузки на позвоночник;
  • неравномерная нагрузка на мышцы;
  • переохлаждение (особенно поясничной зоны);
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • длительное нахождение в одном и том же положении;
  • патологии опорно-двигательной системы;
  • нарушения обменных процессов;
  • сидячая работа;
  • нарушения в работе эндокринной системы.

Хондроз поясничного отдела позвоночника

К факторам риска развития хондроза относятся частые стрессы, авитаминоз, дефицит минеральных веществ, сутулость. Патологию может вызвать плоскостопие, ношение неподходящей обуви либо моделей на высоких каблуках.

Симптоматика

При хондрозе патологический процесс мягкие ткани не затрагивает. Однако основной симптом – сильная боль. Она появляется вследствие деформации позвоночника, сдавливания и защемления нервов, смещения позвонков. Основные симптомы хондроза:Хондроз поясничного отдела позвоночника

  • боли в поясничном отделе, отдающие в ягодицы, нижние конечности;
  • онемение в ногах;
  • сбои в работе мочеполовой системы;
  • сосудистые заболевания ног;
  • протрузии, остеофиты;
  • тяжесть в мышцах;
  • появление хромоты;
  • нарушение работы ЖКТ, почек;
  • снижение работоспособности;
  • нарушения сна.

Симптоматика зависит от стадии развития заболевания:

  1. Сначала меняется расположение студенистого ядра в диске, появляются небольшие боли. Они могут быть острыми, тупыми или в виде прострелов. Чаще появляются после сна, физических нагрузок. Иногда боли дополняются мышечными спазмами, ухудшением кровообращения в ногах, нарушается мочеиспускание.
  2. На второй стадии начинаются разрушительные процессы в фиброзном кольце. Нарушается стабильность позвонков, повышается их подвижность, появляется сильное мышечное напряжение. Человек ощущает постоянное утомление, дискомфорт и слабость в спине, крестце. Нагрузка на мышцы увеличивается.
  3. На третьей стадии фиброзное кольцо разрывается. Формируется грыжа, сдавливающая нервные окончания. Пораженный участок немеет.
  4. Четвертая стадия характеризуется возникновением остеофитов, деформацией позвоночника, распространением дегенеративных процессов. Движения становятся затруднительными, развивается артроз. Нередко это приводит к инвалидности. Боли могут отсутствовать и появиться после разрастания костных тканей. Последняя стадия характеризуется резким ухудшением состояния.

За помощью к врачам человек обращается уже на второй стадии, когда нарушается подвижность позвоночника, но чаще – после появления сильных болей.

Как диагностировать

Диагностика начинается с внешнего осмотра и пальпации. Дополнительно назначаются аппаратные методы исследования:

  1. Рентген. Выполняется в боковой и фронтальной проекции. Это позволяет найти искажения оси, остеофиты, аномальное развитие позвонков.
  2. МРТ. С ее помощью оценивается состояние всего позвоночника, можно увидеть части разрушенных хрящей и позвонков, воспаления.
  3. КТ. Этот метод дает возможность оценить состояние мягких тканей, фиброзного кольца, позвонков, кровообращение в пораженном участке.

Хондроз поясничного отдела позвоночника

Диагноз ставят после прохождения пациентом ревматоидного теста, сдачи общего и биохимического анализа крови. По суммарным итогам выясняют стадию заболевания.

Методы лечения

Лечение (на дому, госпитализация не требуется) направлено на снижение интенсивности боли, нормализации метаболизма в хрящах, их восстановление и предупреждение дальнейшего разрушения. Снижается нагрузка на нервные волокна, усиливается кровоснабжение, укрепляется мышечный каркас. Для этих целей назначается медикаментозное лечение, физиотерапия, ЛФК, народные средства.

Хирургическая операция выполняется в крайних случаях.

Медицинские препараты

В первую очередь назначаются препараты группы НПВП для устранения болей: Баралгин, Диклофенак, Пироксикам, Диклоберл. Чаще лекарство принимают перорально, но при сильных негативных ощущениях делаются уколы (они действуют быстрее) либо новокаиновые блокады. Другие препараты:

  1. Хондропротекторы (Артрон, Мукосат, Глюкозамин). Они останавливают процесс разрушения тканей, помогают в восстановлении хрящей. Могут назначаться в таблетках либо вводятся в суставы инъекциями.
  2. Кортикостероиды (Бетаметазон, Дипроспан, Флостерон, Кеналог). Применяются при сильных болях и ограничении подвижности. Преднизолон используется только в крайних случаях.
  3. Витамины. Назначают группу В (2, 6, 12).
  4. Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд, Толперезон). Их применяют в виде гелей, мазей, кремов. Они помогают снизить мышечный тонус.

Антибиотики для лечения не используются, могут назначаться только при присоединении инфекции.

Операция

Хирургическое вмешательство требуется только при неэффективности консервативного лечения. Цель операции – установить имплантат (дистрактор, спейсер) между остистыми отростками поврежденных позвонков. Это разгружает хрящи и помогает нормально натянуть продольные связки фиброзного кольца. Потом расширяются позвоночный канал и межпозвоночные отверстия.

Хондроз поясничного отдела позвоночника

Немедикаментозные методы

В эту группу входят методы физиотерапии. Они улучшают эффективность лечения, понижают мышечный тонус, ускоряют выздоровление. Может быть назначено сразу несколько процедур:

  • массаж;
  • магнитотерапия;
  • парафиновое лечение;
  • электрофорез;
  • гидротерапия;
  • ЛФК (лечебная гимнастика).

Дополнительно может быть рекомендовано ношение корсета. Он снижает нагрузку на спину и в частности на пояснично-крестцовую зону, что способствует быстрейшему выздоровлению.

Хондроз поясничного отдела позвоночника

Народные средства

Лечить хондроз можно настоями и отварами. Например, 1 ч. л. измельченных лавровых листьев заливаются стаканом кипятка. Через 12 часов настой нужно пить небольшими глотками в течения дня. Также помогает чай и шиповником и имбирем. Он настаивается в термосе. Для отваров можно использовать цветы и листья сирени, измельченный корень сельдерея, марены, растительное масло с порошком бодяги.

Для наружного использования:

  • натирание пораженного участка свежим индийским луком;
  • массаж горячими солевыми мешочками (от шейного до поясничного отдела);
  • простукивание позвоночника стеклянной бутылкой или скалкой;
  • массаж с помощью банки, из которой предварительно выкачать воздух;
  • согревание околопозвоночных тканей горячими камнями (до их остывания).

На народные средства редко возникает аллергия. Однако медикаментозное лечение в полной мере они заменить не могут.

Домашние рецепты – это вспомогательные средства, которые ускоряют выздоровление. применять их можно после предварительной консультации с врачом.

Читать также: Подробная информация о поясничных позвонках

Какое питание должно быть во время лечения

В схему лечения хондроза обязательно входит соблюдение диеты. Это особенно важно, если человек страдает ожирением. При хондрозе рекомендуется диета № 10. Ее основные направления – ограничение количества соли, животных жиров, спиртных напитков, продуктов с содержанием кальция. Из меню исключается жирная, копченая, маринованная и жареная пища.

Хондроз поясничного отдела позвоночника

В рацион обязательно включаются свежие овощи и фрукты, продукты с содержанием йода (морепродукты), нежирное мясо и рыба.

Пищу готовят на пару. Запекают либо отваривают. Диета № 10 представлена в двух вариантах. Первый – для людей с ожирением, второй – при нормальной массе тела.

Поясничный хондроз – только начальная стадия остеохондроза, не представляет опасности для здоровья при своевременном лечении. В противном случае могут возникнуть серьезные осложнения: парезы, спондилолистез, сбои в работе органов малого таза, мужское бесплодие, проблемы с ЖКТ, паралич. Может произойти зажим артерии и летальный исход. Поэтому лечение нужно начинать при первых признаках хондроза.

Валентина
Статью проверила терапевт:
Валентина Сергеевна Невядомская
Поделиться
Похожие записи
Ждем ваших комментариев
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.