Что делать если прострелило поясницу, как снять боль в спине?

прострел

С жалобами на прострелы в пояснице (в медицине люмбаго) к врачам обращаются пациенты любых возрастов, но чаще, это мужчины, чей возраст превышает 35 лет. За последнее время, увеличилось количество молодых пациентов из-за распространённости сидячей работы за компьютером. Люди редко следят за осанкой, что провоцирует развитие заболеваний спины, например грыжи поясничного отдела позвоночника, что также может стать причиной резких болей. Чтобы уберечь себя от операции, необходимо записаться на приём сразу же после первого приступа.

Оглавление:

Причины и признаки

Пациенты часто страдают от болезненных прострелов из-за заболеваний позвоночника, поднятия тяжестей или неудачного движения корпусом. Кроме этого, на появление сильной боли могут повлиять такие негативные факторы как:

  • остеопороз. В данном случае, позвонки становятся хрупкими. В тяжёлых случаях, диагностика подтверждает компрессионные переломы, которые провоцируют сильную боль;
  • разрыв или деформация межпозвоночного диска. В случае повреждения межпозвоночного диска, выполняющего амортизационную функцию, происходит защемление нервных окончаний;
  • злокачественные или доброкачественные опухоли в зоне поясничного отдела. Прострел провоцирует новообразование, которое сдавливает нервные окончания;
  • артрит. Иногда заболевание поражает позвоночный столб, что также спровоцирует возникновение болевого синдрома.

Люмбаго характеризуется возникновением острых болей в пояснице. В таком состоянии пациент не может спокойно двигаться, а также чувствует онемение ног и рук. Если на протяжении 1-2 часов симптомы не исчезают, необходимо срочно вызвать скорую помощь, так как причиной прострелов в пояснице может стать серьёзная патология.

к оглавлению ↑

Как быстро снять боль: первая помощь

Если прострелило поясницу, первое, что может сделать в домашних условиях человек, это принять обезболивающий препарат и лечь в постель, заняв удобное положение на животе или спине. Среди самых распространенных медикаментов, которые применяются в данном случае, можно выделить Но-Шпу, Анальгин и Баралгин. Пытаться выпрямить спину не стоит, так как любое движение будет провоцировать сильную боль.

Лучше лечь на кровать с жестким матрасом. Если боль начинает постепенно исчезать, а человеку необходимо двигаться, лучше надеть пояс для стабилизации поясничной области.

Если есть костыли, их можно использовать для снятия нагрузки с позвоночника при ходьбе. Также стоит попросить родственников или знакомых растереть спину, чтобы создать согревающий эффект, который поспособствует регенерации тканей.

массаж в районе спины

Но, разогревать слишком большую область спины не стоит. Так если причина боли кроется в воспалении, отечность станет сильнее. Простреливающие боли в пояснице также можно лечить с помощью холодных компрессов. Но, этот способ не подойдёт, если человек страдает от ряда заболеваний позвоночника поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

к оглавлению ↑

Способы лечения

Существует несколько способов того, как можно снять боли при прострелах в пояснице. Доверять подбор конкретной методики стоит только опытному врачу после прохождения диагностических процедур. Только таким образом можно определить причину люмбаго и подобрать препараты, а также определиться с другими вариантами лечения, они могут быть следующими:

  • лечебные упражнения;
  • народные рецепты;
  • уколы;
  • физиотерапия;
  • мази.
к оглавлению ↑

Препараты для приема внутрь

Чтобы определиться, чем лечить прострелы в пояснице, необходимо понимать природу их происхождения. Но, в первую очередь, медикаментозное лечение направлено на снятие болевого синдрома, исключение рисков возникновения рецидивов, восстановление подвижности и остановку воспалительных процессов.

Добиться положительного эффекта можно с помощью приёма комплекса препаратов, а именно:

обезболивающие

  • нестероидные противовоспалительные средства, такие как Мовалис и Диклофенак;
  • ненаркотические анальгетики для снятия сильных болей (Баралгин, Седальгин, Анальгин);
  • инъекции и таблетки витамина B. Подойдут такие препараты как Нейровитан, Комбилипен Табс, Доппельгерц Актив;
  • препараты кальция;
  • миорелаксанты для снятия напряжения и мышечных спазмов. В данном случае, используют Но-Шпу, Сирдалуд , Мидокалм или Баклосан;
  • хондропротекторы. Назначают, чтобы восстановить хрящевую ткань. Среди популярных лекарств данной группы можно отметить Хондроксид, Терафлекс Адванс и Артрон комплекс.
Если боль слишком сильная и пациент не может её терпеть, врачи делают кортикостероидную или новокаиновую блокаду. Такую процедуру проводят только в больнице.
к оглавлению ↑

Уколы

Некоторые пациенты переносят прострелы в пояснице легко, поэтому для снятия боли им достаточно таблеток и массажей. Но, если человек не в силах терпеть сильную боль, единственный вариант мгновенно от неё избавиться, это уколы. Для этого применяются следующие препараты:

  • Мильгамма. В ампуле содержится высокая доза витамина B. Препарат борется с нервными нарушениями и быстро воздействует на проблемные участки спины;
  • Нейробион. Имеет похожий состав, как и Мильгамма, но отличается рядом побочных эффектов;
  • Комбилипен. Положительный эффект достигается за счёт воздействия на организм минералов и витаминов;
  • новокаиновые блокады. Применяются в крайнем случае, когда боль настолько сильна, что пациент не может двигаться.

Врачи всегда предупреждают о том, что подобных сложных ситуациях инъекции должны ставить только опытные специалисты. Если будет допущена ошибка, есть риск возникновения осложнений, которые иногда доводят пациентов до операции.

к оглавлению ↑

Мази

Для прогревания области прострела можно использовать такие мази как Капсикам или Финалгон. Таким образом, можно быстро улучшить кровообращение в зоне поясницы. Кроме этих средств, также можно использовать Фастум гель, Випросал, Долгит, Кетонал или Амелотекс.

Диклофенак

к оглавлению ↑

Физиотерапия

Чтобы ускорить процесс выздоровления и избавить пациента от сильных болей в зоне поясницы, его могут направить на следующие процедуры:

  • лазерное воздействие;
  • стимуляция нервов поясницы током низкой частоты (диадинамотерапия);
  • электрофорез с новокаином;
  • магнитотерапия;
  • аппликации с парафином и озокеритом.

Упражнения

Если боль удалось подавить, чтобы уберечь себя от повторных приступов, можно начать выполнять следующие упражнения:

  1. в позе на четвереньках медленное прогибание спины. Одновременно с этим можно выполнять круговые движения головой (10-15 повторений);
  2. после необходимо встать ровно, а ноги поставить на ширине плеч. Далее следует повернуть туловище вправо, левая рука вытянута в попутном направлении. После то же самое необходимо проделать в обратном направлении. Упражнение выполняется медленно, без резких движений;
  3. исходное положение аналогичное, голова и плечи расслаблены. Выполнение круговых движений плечами, шея и голова неподвижны. Движения выполняется сначала по часовой стрелке, затем в обратном направлении.
к оглавлению ↑

Народные рецепты

Полезные пряности

К доступным народным средствам для лечения прострелов в пояснице относят лимон и чеснок. Из них можно приготовить целебный настой. Для этого целый лимон натирают с кожурой, после добавляют измельченный зубчик чеснока. Полученная масса заливается одним литром тёплой воды. Настойку следует пить по 50 миллиграмм каждый день после еды на протяжении 7 дней.

Ещё один вариант того, как можно снять боль, если прострелило поясницу, это пижма, обладающая противовоспалительным действием. Пациенты употребляют её внутрь дважды в сутки. Для приготовления, две столовые ложки сухого снадобья заливают 250 миллилитрами кипятка. Настаивается лекарство 2 часа.

к оглавлению ↑

Что не рекомендуется делать

Главное, что должен для себя уяснить каждый человек, который столкнулся с прострелами в спине, это исключение любой самодеятельности. Также стоит обратить внимание на следующие правила:

  • если замечен отёк, прогревание недопустимо, так как это усугубит состояние и усилит воспалительный процесс;
  • от любых банных процедур и саун необходимо отказаться;
  • независимо от того, с какой стороны возникла боль, запрещено массажировать проблемную область.

Кроме вышеперечисленного, человек должен отказаться от любой физической активности, которая связана с поднятием тяжестей и активными движениями. Также стоит избегать резких наклонов и поворотов туловища.

Нет комментариев

Добавить комментарий