Что такое ишиас, каковы его симптомы и методы лечения?

Ишиасом называется воспаление седалищного нерва или пояснично-крестцовый радикулит. Преимущественно патологию диагностируют у пациентов возрастом от 35 до 40 лет. Иногда патология развивается на фоне других заболеваний позвоночного столба. Если ишиас диагностирован вовремя, его можно лечить в домашних условиях, если это одобрил врач. Он посоветует народные методики и лекарства. Вместе с этим можно выполнять физические упражнения, которые помогут ускорить процесс выздоровления.

Что такое ишиас и где находиться седалищный нерв?

Седалищным нервом называется самое крупное и длинное волокно в человеческом организме, выходящие из крестцового сплетения и опускающееся по ягодице и задней поверхности ноги до ступней. Ответвления нерва ответственны за иннервацию мышечных тканей ног.

В спокойном и здоровом состоянии нерв никаким образом не даёт о себе знать, но, если возникают отклонения, происходит воспаление, которое сопровождается различными мучительными симптомами. Один из признаков ишиаса, это жгучая простреливающая боль, напоминающая зубную, но терпеть её практически невозможно. Преимущественно боли ощущаются в области поясницы, а затем распространяются на заднюю поверхность поражённой конечности и ягодицу.

Ишиас часто провоцирует бессонницу, человек постоянно страдает от сильной боли и не может подобрать удобную позу для сна. Говоря о неврологических проявлениях заболевания, у пациента наблюдается нарушение чувствительности нижних конечностей, а также подкашивание ног при ходьбе, жжение и ощущение «ползания мурашек».

Достаточно часто нерв воспаляется на фоне травм поясничного отдела позвоночника или дегенеративно-дистрофических нарушений. Разрушение позвонков сопровождается смещением и сжатием волокна. Компрессия также может быть спровоцирована остеофитами, костными отломками из-за травм или межпозвонковыми грыжами.

Симптомы защемления

Главным симптомом ишиаса считается сильная боль в верхней части ягодиц или в области спины. В зависимости от степени запущенности болезни, приступ может носить хронический характер или единичный. К остальным симптомам болезни ишиас относится следующее:

• сухость кожного покрова;
• снижение чувствительности;
• возникновение излишней потливости;
• нарушение работы рефлекторной системы;
• проблемы с двигательной активностью;
• ногти становятся тоньше и надламываются;
• атрофия мышц;
• изменение цвета кожного покрова.

Говоря о симптомах неврологического характера, пациент страдает от понижения в ахилловом рефлексе, симптома Ласега, проявляющегося через сильные боли в бедрах, снижения коленного и подошвенного рефлекса, а также перекрестного синдрома с сильной болью в нижних конечностях.

Есть ли отличительные признаки у женщин и мужчин?

У женщин воспалительный процесс в 80% случаев затрагивает правый седалищный нерв, а у мужчин, с такой же частотностью, болезнь носит левосторонний характер. Врачи объясняют это тем, что у мужчин при эмоциональных надрывах активизируется правое полушарие мозга, что провоцирует напряжение левой стороны тела, а у женщин наоборот, работа левого полушария провоцирует спазм с правой стороны. В остальном кардинальные различия не замечены.

Причины заболевания

Причинами возникновения ишиаса чаще всего становятся другие заболевания, а именно:

• осложнения, возникающие из-за неправильного лечения остеохондроза;
• тромбообразование;
• опухоли разных размеров в области межпозвонковых дисков;
• абсцессы;
• старые или полученные в недавнем времени травмы позвоночника;
• инфекционные поражения тазовой области разного рода происхождения;
• осложнения, возникающие из-за сильного переохлаждения;
• артрит;
• кратковременный перегрев седалищного нерва.

Если ишиас спровоцировало инфекционное заболевание, существует риск отравление всего организма. При пониженном иммунитете пациента, применяется дополнительное лечение, чтобы справиться с патогенной микрофлорой. Ишиас иногда сопровождается воспалением грушевидной мышцы, но, это случается крайне редко. При этом человек чувствует боли в паху, бедрах и голени.

Ещё один провокатор защемления седалищного нерва, это смещение позвонков. Заболевание бывает приобретенным или врождённым. Иногда нерв воспаляется из-за растущей опухоли спинного мозга. В особо сложных ситуациях, воспаление седалищного нерва приводит к серьезным осложнениям, таким как инвалидность или развитие злокачественных новообразований.

Советуем прочитать: Люмбаго с ишиасом

Первая помощь при воспалении

Первое, что необходимо сделать, если возникла режущая или жгучая боль в области поясницы, это вызвать скорую помощь. Чтобы не произошло обострения, до приезда врачей можно соблюдать следующие правила:

• чтобы обезопасить себя от сильной боли, следует как можно меньше двигаться;
• ложится лучше на жёсткую поверхность, зафиксировав ноги в удобном положении. Для этого можно использовать подушки или специальные подставки. Таким образом, можно разгрузить спину, позволив мышцам расслабиться;
• поясницу можно обернуть теплым платком или специальным поясом из шерсти;
• чтобы снизить острую боль, следует поочередно прикладывать горячую грелку и лёд к проблемной области.

Если человек знает о своей проблеме, у него под рукой всегда должны быть препараты, которые облегчат или полностью избавят от боли. В первую очередь, это спазмолитики. Например, Спазмалгон, Найз, Брал или Но-шпа. Если у человека не наблюдается осложненного воспаления, эти препараты полностью избавят его от боли.

Антигистаминные препараты необходимы для предотвращения раздражение на коже и отёков. Эти же лекарства отличаются успокоительным действием. В данном случае, подойдёт Зиртек, Супрастин или Тавегил. Если возникли отёки, поможет мочегонный препарат, например, Фуросемид. Это безопасное лекарство, но принимают его только в период обострения.

Методы диагностики

Чтобы понять, чем нужно лечиться ишиас в конкретном случае, пациент должен пройти тщательное обследование. В первую очередь, врач должен знать всё о состоянии пациента. После, чтобы точно определить локализацию воспаления, человека отправляют на следующие процедуры:

• компьютерная томография. Рекомендуется в случаях, когда рентген не позволил определить место защемления седалищного нерва;
• ультразвуковое исследование. Врач сможет подробно изучить состояние суставов, хрящей, связок, и сухожилий. Также специалист может подтвердить или опровергнуть наличие новообразований, которые часто становятся причиной воспалений;
• рентген. Позволит определить нарушения, возникшие в позвоночнике.

Дополнительно, пациента могут отправить на УЗИ, чтобы бы разобраться с локализацией воспаления и степенью его тяжести. Данная процедура отличается безопасностью для организма, поэтому она не имеет противопоказаний, даже если пациент находится в тяжелом состоянии.

Лечение

Если диагностика проведена успешно и врач получил информацию о воспалении седалищного нерва и степени запущенности ишиаса, можно назначать приём лекарств и первые лечебные процедуры. Чтобы усилить эффект, лечение всегда проводят комплексно. Терапия включает в себя медикаментозное лечение, физиопроцедуры, лечебную гимнастику и массаж. Если врач разрешил, можно включить в комплекс народные методики лечения.

Медикаментозные препараты

Лечение ишиаса начинается с подавления симптомов и воздействия на очаги воспалительного процесса с помощью лекарств. Скорее всего, врач пропишет приём Ревмоксикама, Ортофена или Диклофенака. Препараты отличаются высоким противовоспалительным эффектом и успешно подавляют сильную боль. Чтобы ускорить действие лекарства, его могут вводить внутримышечно или внутривенно. Для снятия воспаления и восстановления поврежденной ткани используются хондропротекторы.

Уколы

При лечении ишиаса прописывают инъекции противовоспалительных стероидных препаратов, чтобы подавить воспаление седалищного нерва. Поскольку уколы ставят максимально близко к проблемной зоне, проведением данной процедуры должен заниматься только опытный врач. В особо тяжёлых случаях, применяется лечение опиоидами и опиатами. В препаратах содержится опиум и морфий, которые могут вызвать привыкание, поэтому их назначают только в крайнем случае, когда пациент не может терпеть сильную боль.

Мази

Лечение с помощью мазей не является основным, так как это поможет лишь частично избавиться от болевого синдрома. Для этого подойдет Эспол, Унгапивен, Апифор, Наятокс, а также мази с разогревающим и раздражающим эффектом, например, Випросал, Капсикам и Финалгон. Любая из мазей наносится на кожу над проблемной областью 2-3 раза в день. После обработки, можно наложить теплую повязку для усиления воздействие препаратов на проблемную зону.

Физиотерапия

Физиотерапия включает в себя курс магнитотерапии и электрофореза. Если будет заметен положительный эффект, врач отправляет пациента на лечебную физкультуру. Комплекс упражнений при этом подбирается индивидуально, учитывая интенсивность симптомов и общее состояние больного. Физиотерапия может не применяться как один из способов лечения, если воспаление седалищного нерва удалось побороть с помощью медицинских препаратов.

Домашние способы терапии

Если пациент слышал об ишиасе и знает, что это такое, не стоит брать на себя ответственность и заниматься самолечением дома без разрешения и рекомендаций врача. Такие действия приводят к осложнениям, которые в свою очередь могут спровоцировать операцию.

После тщательной диагностики и подтверждения диагноза, врач назначит основное лечение. Иногда, для усиления лечебного эффекта, пациенты лечатся дома с помощью физических упражнений, массажей и народных методик.

Народные способы

Воспаление седалищного нерва можно лечить с помощью лечебных ванн. Для этого понадобится хвоя, хрен и отвар из дягиля. Считается, что такая ванна расслабляет напряженные мышцы, нормализует работу нервной системы и тонизирует иммунитет.

Ещё один распространённый способ терапии ишиаса– это Стоунтерапия. В данном случае, специальные камни разогреваются до оптимальной температуры и раскладываются вокруг воспаленного нерва на тонкую ткань. Говоря о компрессах, самые из них делают из мякоти чёрной редьки или ржаного теста.

Массаж

С помощью массажа принято лечиться только в период ремиссии, чтобы улучшить кровообращение, а также устранить застой, лимфы снять повышенный мышечный тонус и купировать боль. При ишиасе делают массаж ягодичной и поясничной области, стоп, голени и задней поверхности бедра. Для стойкого эффекта пациент должен посетить как минимум 10 сеансов, продолжительностью по 30-40 минут.

Упражнения

Чтобы уберечь свой организм от повторных приступов, можно приступить к выполнению специальных упражнений. Они подбираются для каждого пациента индивидуально, но самые распространённые из них это:

• в положении лежа на спине подтягивание колен к груди (10 повторений);
• лежа на животе, поднятие корпуса на руках, которые установлены под плечом (5 повторений);
• в исходном положении стоя, ноги на ширине плеч, наклоны корпуса вправо и влево (по 5 наклонов в каждую сторону);
• сидя на стуле, повороты корпуса вправо и влево (по 5 поворотов в каждую сторону).

Советуем посмотреть видео: Лучшее упражнение для лечения ишиаса

Профилактика и возможные осложнения

Для профилактики ишиаса человеку достаточно вести здоровый образ жизни. Если приходится много сидеть на работе, через каждые 2-3 часа необходимо делать разминку. Рекомендуется выходить на пробежку по утрам и делать зарядку. Спать нужно на качественном матрасе, который не прогибается под весом тела, но и не является слишком жестким. Важную роль играет правильное питание. В рационе должны присутствовать овощи и фрукты. Жареные, острые и нежирные блюда лучше потреблять в минимальном количестве.

Если пациент не соблюдает правил при лечении ишиаса и в период реабилитации, он может пострадать от возникновения осложнений. Самые распространённые из них, это сухость кожи, атрофия мышц, слабость в руках и ногах, снижение подвижности в суставах и нарушение работы тазовых органов.